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일반적인 얘기지만 그래도 중요할거 같아 적어봅니다.알레르기성 비염을 완화하는 생활 TIP1) 침구 커버를 비침투성 재질로 바꾼다.2) 침구류는 자주 세탁하고, 커버는 주기적으로 삶아 햇볕에 일광소독 한다.3) 집 바닥은 청소하기 쉬운 재질이 좋으며, 카펫 등은 사용을 자제한다.4) 봉제된 인형 등의 먼지가 나는 장난감은 치운다.5) 정기적으로 청소기를 돌리고, 자주 물걸레질을 한다.6) 실내 습도 40% 이하, 실내 온도 20-22도를 유지하며, 매일 환기를 한다.7) 외출 시 가능한 마스크를 착용하고, 귀가 후에는 꼭 샤워를 한다…
음 일단 저는 비염이 그다진 심하진 않아요.살짝 있는 편이에요.그런데 습관적으로 자꾸 코밑을 만져서 항상 빨게요.안만져아 되는데 코나오니까 계속 만져요.혹시나해서 립밤 발라봤는데 축축해져요건조할때 발라주니 효과 좋아요턱도 건조할때 발라주니까 좋은거 같아요.
저는 알레르기비염이 만성이에요.비후성비염이 된 케이스라 항상 콧살이 부어있어서번갈아서 막히는 증상이에요.어느날 엄마가 편강을 얻어오셨거든요근데 너무 맛있어서 이틀째 집어먹는데 코안에 부풀어있는 살이 엄청 줄었어요.전 콧물도 안나고 재채기도 잘안하는 비염이거든요콧살이 계속 부어서 힘든거죠.밤에 잘때 입벌리고자고오늘 병원에서 레이저로 코안에 봤는데 부은거 많이줄었다고 해요.비염때문에 고생했는데.이게 진짜 편강때문인지는 모르겠지만 그래도 부은게 줄었어요. ^^*
어릴때 비염이 엄청 심했던 사람입니다.원인은 여러가지가 있을텐데요.저의 경우는 멀쩡한 날에도 흰콧물이 흘러내려요.수도꼭지 틀어놓은것처럼요근데 얼마전에 발견한건데요 뒷목을 따뜻하게 해주니 좀 좋아지는거 같아요.인터넷에서 검색해보니 뒷목과 비염에 연관 있다고 하네요.제경우 후두티 같은거 뒤집어 쓰면 한 10분 안에 좋아지는것을 느껴요.혹시나해서 도움될까 해서 올려와요.
알레르기 비염과 위장병에는 양배추가 좋데요올해 인터넷 돌아다니다가 어떤 글에서 위 속쓰림 소화불량에 양배추가 좋다고 해서밑져야 본전이다 라는 생각에 매 식사때마다 한주먹씩 먹었습니다.그렇게 먹은지 3일 정도후에는 속아프던게 많이 좋아졌고 4주후에는 거의 통증을 못 느겼어요5주째는 거의 완치되었습니다.식사 때마다 주먹크기만큼 드시면 좋아요마트나 슈퍼에서 1500원 정도에요.약에 비하면 정말 싸죠..반드시 양배추 표면의 때묻은 걸 잘라내시고 드셔야되요더군다나 비염 치료효과도 있었어요밑져야 본전이다 라고 생각하시고 한달만 드셔보세요.
알레르기 비염 예방·치료하기하나, 생활 속에서1. 집먼지 1g당 진드기가 1천 마리 정도 살고 있다. 하지만 청소를 깨끗이 하고 환기를 시키면 거의 대부분 없어진다. 따라서 항상 공기를 맑게 하도록 하고 먼지가 쌓이기 쉬운 카펫이나 천으로 된 소파 등은 되도록 치우도록 하자.2. 베개나 침구는 주기적으로 뜨거운 물로 세탁을 하고 햇볕에 자주 말리자. 또 젖은 세탁물을 집안에 오래 두지 말 것. 이밖에도 여름철 돗자리는 진드기의 온상. 자주 말려주자.3. 사람이나 애완동물의 몸에서 나오는 비듬 등 이물질도 알레르기 비염의 원인. 항상…
알레르기 비염에 관한 상식 몇가지1. 목 뒤로 넘어가는 맑은 콧물은 삼켜도 된다.코는 냄새를 맡고 숨을 쉴 때 들이마시는 공기 속의 먼지나 세균 등 불순물을 거르는 ‘공기 정화기’ 기능을 한다. 여기에 숨쉬는 공기의 온도나 습도를 적절히 조절해 기도나 폐가 상하지 않도록 하는 ‘가습기’나 ‘라디에이터’의 역할도 수행하는데 이러한 역할을 위해 콧속의 점막에서 하루에 약 1천cc의 콧물을 만들어 계속 목 뒤로 흘려보내거나 증발시킨다.이런 콧물은 수분과 살균 작용을 하는 물질과 면역 글로불린, 소화 효소 등 다양한 성분으로 구성되었다. …
하나, 모든 콧병을 다스리는 배배는 콧병이라면 어느 질환에도 효과가 있다. 한의학에서는 콧병의 원인인 폐의 열을 없애주기 때문이라고 한다. 식사후 입가심으로 몇 쪽씩 먹거나 약을 달일 때 한첩당 배 4분의 1개를 넣으면 효과가 더욱 크다고 한다.둘, 비타민이 풍부한 토마토비타민 A와 C가 풍부한 토마토를 먹으면 감기나 비염 등을 예방하고 치료하는데 효과적이다. 특히 당근, 사과, 레몬 등과 섞어 주스를 만들어 꾸준히 복용하면 더 좋다.셋, 알레르기의 원인을 뿌리뽑는 감자감자에는 알레르기의 원인이 되는 물질을 해독하는 힘이 들어 있으…
제가 30년 묵은 비염과 위장병에 많이시달렸는데 양배추 먹고 효과를 봤어요.그런데 양배추를 마트에서 사오면때 묻은 거 썰어서 버리고잘게 썰 때 부스러기 떨어지는 거 치우기귀찮아서요. ㅋㅋ더군다나 맛도 먹기 불편한 맛이라서..비염 거의다 나을 즈음 양배추를 그만 먹었더니요즘 재발해 버렸네요.맛도 좋고 먹기도 편한 거 없을까 하며 인터넷 뒤져보고 있거든요.어느날 마트에 갔더니 세척된 당근을 랩으로 싸서 팔더라구요기계로 세척한 거 같은 느낌이 들더라구요.육안으로는 흙은 전혀 안 보이지만 혹시나 해서 구입후흐르는 물에 살살 씻은 후잘라 먹…
속보 비염과 위장볍에는 양배추가 특효!~~작년쯤 인터넷 돌아다니다가 어떤 글에서위 속쓰림과 소화불량에는 양배추가 좋다고 하여밑져야 본전이란 생각에매 끼니때마다 한 웅큼씩 먹었어요3일 정도후 속 아픈게 아주 완화되었고 3주후 거의 통증을 못 느끼며4주후 완치되었습니다.먹는 방법은 하루 세끼마다 사람 주먹크기로 드시면 되세요.마트에서 1500원 정도로 팔아요꼭 반드시 양배추 표면의 때묻은 걸 잘라내셔야 해요.더군다나비염에도 치료효과가 있다고 하고 영양가도 많다고 합니다.평소에 자극적인 음식을 적게 드시고 양배추 드셔보세요.
